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Bonjour, je m'appelle Lacey Koughan et voici mon histoire #MyCanada. Je suis un danseur de 17 ans et je viens de Charlottetown, PE. Pour mon premier semestre de la 11e année, j'ai décidé de faire quelque chose de différent avec mon éducation. J'ai suivi un cours appelé "l'étude indépendante" que propose mon lycée. Au lieu de suivre 3 autres cours, comme la plupart des étudiants le font chaque semestre, j'en ai suivi un seul. J'ai fait de l'étude indépendante mon objectif. Je voulais voir combien je pouvais apprendre en dehors de la salle de classe. Donc, de septembre à février, hors de l'école et dans le monde ! C'était incroyable. J'ai passé un mois à voyager à travers l'Europe avec ma mère. Nous avons exploré l'Islande, les Pays-Bas, l'Allemagne, l'Autriche, l'Italie et la France. Au cours de ce mois, j'ai appris une quantité incroyable de choses sur moi-même et j'ai été inspiré dans chaque endroit que nous avons visité. Nous voyagions à travers l'Europe pendant la chaleur des arrivées de réfugiés, ce qui a donné à mon expérience une perspective si unique. Nous avons vu les frontières fermer, les trains s'arrêter, et nous avons été littéralement immergés dans des milliers et des milliers de réfugiés. Vivre cela en personne est une chose totalement différente que de simplement regarder une vidéo ou d'en entendre parler à la radio. J'avais de jeunes filles réfugiées qui venaient vers moi en train d'enfiler mes vêtements avec un contact visuel si fort. Cela m'a rendu incroyablement triste. Je ne pouvais pas manger, je ne voulais rien faire et j'étais tellement choquée par la situation. J'ai perdu le sommeil, je ne pouvais pas me concentrer pendant la journée et tout ce à quoi je pouvais penser, c'est comment puis-je aider. Après l'Europe, j'ai passé du temps à voyager seul à travers Ottawa, Toronto et Oakville. J'AIME TORONTO ! J'ai passé un moment formidable à être indépendant et à apprendre au fur et à mesure. Mais chaque fois que je voyais un sans-abri ou que j'entendais quoi que ce soit à propos des réfugiés, je revenais à ce sentiment que je n'avais jamais ressenti auparavant. Je voulais aider. Je ne savais pas comment, mais je savais que je devais faire quelque chose car cela me faisait vraiment perdre le sommeil. Quand je suis revenu à l'Île-du-Prince-Édouard vers Noël, ma famille et moi avons aidé une organisation le matin de Noël qui distribue des cadeaux et de la nourriture aux familles dans le besoin (pas nécessairement des familles de réfugiés). Je me sentais incroyablement incroyable pendant que je faisais cela et je savais que je voulais continuer à aider les gens ! J'ai commencé à confectionner des sacs et des cartes-cadeaux de Noël que j'ai donnés aux sans-abri de ma ville, qui comprenaient de la nourriture, des chapeaux, des mitaines, etc. Je me suis également porté volontaire pour jouer et danser lors d'une soirée-bénéfice pour les enfants syriens, ce qui m'a rendu tellement tellement tellement tellement heureuse - c'était une soirée incroyable. Mon semestre s'est terminé et j'ai dû faire une présentation finale pour prouver que j'avais appris des choses en dehors de l'école. J'ai décidé de faire ma présentation dans un tout nouveau théâtre en ville qui était assez cher. Au lieu de faire payer un droit d'entrée aux gens, j'ai décidé de prendre des dons pour les familles de réfugiés venant à l'Île-du-Prince-Édouard ! Ainsi, tous ceux qui sont venus à ma présentation ont fait un don ! Je suis actuellement en train de voir comment l'argent serait le plus avantageux pour les nouveaux arrivants à l'Î.-P.-É. Quand j'ai entendu parler de votre ligne avec Norm Kelly soutenant les jeunes réfugiés à Toronto, j'étais POMPE. J'ai littéralement crié et dit à ma mère que je voulais commander des trucs pour mon anniversaire pour soutenir la cause autant que possible ! Je suis tellement fier d'être Canadien - d'avoir des entreprises comme vous, de faire des choses incroyables, de soutenir les autres - tout en étant avec style ! Je viens de signer l'inscription pour ouvrir ma propre entreprise à Charlottetown à 16 ans! J'ouvre une école de danse qui s'appelle 24dancePEI. J'espère avoir 3 cours par semaine, du hip-hop et du théâtre musical. J'ai décidé d'ouvrir gratuitement les classes aux enfants réfugiés s'ils souhaitent y participer. La danse est un langage universel avec lequel tout le monde peut se retrouver et s'amuser. Je suis plus qu'excité de lancer ma nouvelle entreprise et de continuer à aider mes frères et sœurs du monde entier ! Votre entreprise est incroyable, j'ai hâte de porter de nouveaux équipements PC et de savoir que j'aide les autres en même temps ! Je poursuis mes passions de travailler avec les enfants, d'aider les autres, d'être actif et de les combiner en un travail formidable. Pour moi, une passion est quelque chose dans laquelle vous pouvez vraiment vous immerger totalement et en aimer chaque seconde. Quelque chose que vous aimez tellement que vous voulez partager avec les autres. Ne pas se soucier de l'opinion des autres, s'en tenir à son cœur et aller jusqu'au bout parce qu'on l'aime tant. Prendre des risques, faire des sacrifices pour être le plus heureux possible.

Bonjour, je m'appelle Amanda Yeung et voici l'histoire de #MyCanada. Je suis né et j'ai grandi à Mississauga, mais quand j'étais plus jeune, ma famille et moi conduisions au centre-ville pour aller à Chinatown voir un phytothérapeute chinois. Nous sortions toujours de l'autoroute QEW à Spadina et au feu rouge, il y avait toujours des sans-abri demandant de l'argent ou de la nourriture. J'avais 8 ans quand j'ai emballé pour la première fois une boîte de jus et une barre granola dans mon sac et quand nous sommes arrivés à cette sortie un jour, j'ai demandé à mes parents si je pouvais donner ma boîte de jus et mon granola à l'homme en baissant ma fenêtre. Mais mes parents étant parents ont dit non - effrayés par ce qui pourrait arriver, cela m'a serré le cœur pendant plusieurs années. Avance rapide jusqu'au lycée, j'ai eu l'occasion de faire des courses en sandwich et de réaliser un de mes rêves - interagir et parler aux sans-abri comme un autre être humain comme vous et moi. Personne ne veut être sans-abri et la société a cette stigmatisation qu'ils veulent être à la rue ou sans espoir. Parfois, la vie tourne mal et nous n'avons absolument aucun contrôle dessus. J'ai aussi fait un voyage bénévole il y a trois ans au Pérou et honnêtement, j'ai beaucoup appris. Nous aidions à construire des orphelinats, travaillions et jouions avec des enfants et rencontrions leurs parents - c'était dans une communauté de dépotoirs. Cela signifiait que leurs parents travaillaient dans le dépotoir pendant qu'ils restaient à l'extérieur - une réglementation plus récente qui s'était produite. Nous sommes allés à la décharge et avons rencontré les parents, cela nous a vraiment ouvert les yeux car étant nés au Canada, nous ne savons pas où vont nos déchets. Une petite fille avec qui j'ai joué, nommée Angie, est restée avec moi tout au long de la journée. Elle m'a rappelé et appris à chérir les choses simples de la vie, je n'ai pas besoin des vêtements ou des gadgets les plus glamour pour être heureuse. Pour chérir les amis et la famille. J'ai toujours aimé travailler avec les enfants et cela m'a brisé le cœur quand nous partions quand elle m'a demandé si je revenais lui rendre visite samedi. Avec l'aide de mon traducteur, je lui ai dit que non - cela m'a déchiré le cœur. Je me souviens encore des émotions que j'ai ressenties ce jour-là il y a trois ans. Pendant les premiers mois et l'année suivante après mon départ, j'aurais vraiment souhaité déménager à Trujillo, au Pérou, pour aider - abandonner mon environnement de bulle sécuritaire à Toronto. Mais, de manière réaliste, en 11e/12e année, j'ai dû terminer l'école. J'espère visiter et soutenir l'organisation avec laquelle je travaillais une fois de plus. En tant qu'être humain, j'aimerais pouvoir changer - que ce soit de petits ou de grands changements à l'avenir - à travers les arts et le design et collaborer avec d'autres créatifs à travers la mode, le graphisme, la photographie et d'autres talents que d'autres pourraient avoir pour créer un communauté - tout comme vous le faites chez Peace Collective. Pour moi, la passion est de poursuivre les ambitions, quelles qu'elles soient, qui vous font respirer, ce qui vous incite à vous réveiller le matin - avec l'état d'esprit d'atteindre plus, pour que vous vous efforciez continuellement d'être meilleur. Cela vous rend - vous. Il peut s'agir ou non d'une passion, il peut y en avoir plusieurs selon les individus, cela peut changer avec le temps car nous sommes des humains en constante évolution. Faire des choses dont je suis durablement amoureux, même si cela signifie sortir de ma zone de confort - être différent. Ce n'est peut-être pas un chemin simple, lisse comme du beurre, mais si j'y mettais mon cœur, mon âme et mon esprit, je serais un peu plus près de poursuivre ma passion et d'abandonner le doute de ne pas être assez bon et de faire un pas. et essayez-le. Il y a une possibilité d'atteindre plus et d'avoir une vie pleine de sens.

Bonjour, je m'appelle Jennifer Brake . Un membre de ma famille est décédé l'an dernier à cause d'une maladie mentale à l'âge de 18 ans. Moi aussi, j'ai souffert de maladie mentale depuis que je suis jeune. Il va et vient. La stigmatisation est difficile à gérer. Lorsque vous dites à quelqu'un que vous êtes fatigué, il vous demande si vous vous êtes couché tard la veille. Ils sont stupéfaits quand vous leur dites que vous avez dormi pendant 10 heures, "comment pouvez-vous être fatigué ?" ils demandent. Lorsque vous dites à quelqu'un que vous êtes stressé, il s'assure de vous dire à quel point il est « stressé ». À moins d'avoir souffert d'une maladie mentale, vous ne comprenez pas ce que l'on peut ressentir en étant « fatigué » ou « stressé ». J'ai un trouble anxieux généralisé, un trouble panique et des épisodes dépressifs. Certains jours, j'ai du mal à me lever et à prendre un verre d'eau, de peur de faire tomber le verre parce que je ne pourrai pas le tenir assez fort. Certains jours, l'idée de se réveiller et d'aller travailler semble être la chose la plus difficile à faire, non pas parce que je ne veux pas y aller, mais parce que j'ai l'impression de ne pas savoir si je me souviens comment ouvrir la douche. Mes mains tremblent toujours. Je me sens tout le temps étourdi, comme si le monde tournait. J'ai peur de ne pas contrôler. Parfois, le monde entier me rend nerveux, prendre une gorgée d'eau lors d'une réunion de bureau, le bruit d'une voiture qui klaxonne, les gens dans le métro, marcher dans le centre commercial, etc., ça me rend nerveux. Les tâches simples et quotidiennes me rendent anxieux. Certains jours, je dois me rappeler et revenir encore et encore dans ma tête que je sais comment faire quelque chose d'aussi simple que de commander mon latte au thé vert matcha quotidien avant de me rendre au travail. Je sais que je sais faire des choses comme conduire, marcher, parler, respirer. Mais certains jours, j'oublie, mon esprit se vide et j'ai une mini crise de panique anxieuse. Ça arrive tout le temps, personne ne le remarque jamais parce que je le cache depuis des années. Je vais courir à la salle de bain et me regarder dans le miroir, m'assurer que je suis capable d'avaler plusieurs fois, puis repartir comme si de rien n'était. On m'avait prescrit des médicaments dans le passé, on m'avait dit de parler à des thérapeutes dans le passé, mais j'ai toujours refusé et j'ai dit que j'allais bien. Il y a quelques semaines, j'ai laissé mon anxiété devenir si grave qu'elle a envahi mon esprit. Après quelques jours à me sentir tellement déprimé que je ne pensais plus savoir marcher, je savais que quelque chose n'allait pas. J'ai eu l'une des pires crises de panique de ma vie. J'ai emmené une ambulance aux urgences. J'étais en soins intensifs avec mon meilleur ami et mes parents à mes côtés. Et je vais bien. Je n'ai pas honte de ce qui s'est passé, je ne veux pas cacher quelque chose qui fait partie de moi. Je vais aller mieux. Parfois, atteindre le plus bas des creux vous fait réaliser que votre santé, pas seulement votre santé physique, mais aussi votre santé mentale, est importante. Cela étant dit, les personnes atteintes de maladie mentale seront parmi les personnes les plus empathiques que vous rencontrerez jamais. Nous savons ce que ça fait d'être déprimé, nous le ressentons beaucoup. J'ai des amis que je vois rarement encore envoyer des textos ou m'appeler dès que quelque chose de grave arrive parce qu'ils savent que je serai là pour les écouter. Nous apprécions les petites choses, comme pouvoir regarder un film et se concentrer sur rien d'autre que ce qui est à l'écran, ou passer un déjeuner complet avec votre ami sans vous soucier toutes les 5 minutes de l'endroit où se trouve la salle de bain la plus proche "juste au cas où" . J'ai de bons jours, j'ai de bons jours. Je suis l'une des personnes les plus extraverties et amusantes que je connaisse. Il y a des jours où je n'ai aucun problème à me pavaner seul dans un bar pour rencontrer mes amis et discuter avec le barman avant qu'ils n'arrivent. Il y a des jours où un étranger m'arrêtera dans une épicerie pour dire "tu as de beaux yeux" et je dirai "merci" en toute confiance sachant que oui, ils le sont bien sûr. Non, je n'ai pas de cancer, je n'ai pas la grippe, mais ça ne veut pas dire que je ne suis pas malade. Si vous souffrez d'anxiété ou d'une maladie mentale, je suis sûr que vous pouvez comprendre. La maladie mentale peut être paralysante, mais ce n'est pas qui je suis. En tant que société, nous devons nous en souvenir. Nous devons pratiquer cela. Le vieil adage « ne jugez pas un livre à sa couverture » est on ne peut plus vrai lorsqu'il s'agit de maladies mentales. Ce n'est pas parce que vous ne pouvez pas "voir" que quelqu'un est malade qu'il n'a pas besoin d'aide. La prochaine fois que quelqu'un essaie de vous laisser entrer avec un commentaire "Je suis fatigué", écoutez. Ils pourraient vous dire quelque chose de plus. Mon anxiété peut me faire peur, mais peut-être que c'est normal d'avoir peur. Avec un traitement approprié, cette maladie sera gérable, mais elle ne « disparaîtra jamais » C'était un long post mais je pense qu'il est important que les gens commencent à s'ouvrir sur la santé mentale. Je suis généralement la personne la plus extravertie et la plus amicale que je puisse être parce que parfois je cache ce que je ressens vraiment à l'intérieur. Je suis une personne sociable parce que parler aux autres me fait oublier ce qui se passe dans mon esprit anxieux. Je n'ai reçu que des commentaires positifs de la part de mes amis et de ma famille à travers cette histoire. Ce qui ne fait que m'assurer que je vais dans la bonne direction en essayant de sensibiliser. Écrit par : Jennifer Brake

Bonjour, je suis Madison Schill . À un moment donné, mon nom de famille était Von Schiller, ce qui, je pense, si ma famille n'avait pas changé il y a plusieurs générations, m'aurait fait paraître beaucoup plus cool, ce que j'aurais probablement pu utiliser. J'ai commencé le mannequinat à 15 ans, puis j'ai été signé chez FORD Models Worldwide, où j'ai eu la chance de construire une maison à Paris, New York et dans tous les aéroports intermédiaires pendant les années les plus formatrices de ma vie. Un jour, je me suis réveillé et je me suis senti plein de ce type d'expérience ; J'ai senti qu'il était temps de commencer à cultiver ma voix, alors je me suis inscrite à l'Université de Toronto, où je termine actuellement un diplôme en physique théorique, en français et en tout ce qui éveille ma curiosité. Je suis immensément attirée par la mode (peut-être plus que jamais auparavant), et pour honorer cette passion qui est la mienne, je suis associée à la production d'un documentaire sur la diversité dans l'industrie de la mode tout en travaillant à la croissance d'une plateforme de mode basée sur la technologie, qui se lance en plusieurs mois. J'ai travaillé dans plusieurs magazines de mode et j'aime transmettre mon amour pour l'humanité réelle et honnête à travers tout ce que j'écris dans l'industrie. Je suis le co-fondateur d'un site Web, Mind Over Model , visant à partager une vision honnête et intellectuelle de notre industrie avec les jeunes, sans que cela ressemble du tout à un devoir. Une grande partie de ce que je fais est basée dans le monde entier, et je sens que New York me ramène dans son orbite. Une chose est sûre, cependant; où que j'aille, peu importe ce que les gens pensent de moi, je suis d'abord un Canadien. Nous avons demandé à Madison, que signifie pour vous le concept de chasser votre passion ? "Pour moi, poursuivre ma passion s'apparente à poursuivre la petite voix dans ma tête qui me dit que je devrais faire les choses qui me font peur ; les choses que je vois que les autres ne font pas et que je pense pouvoir créer. Je suis passionné par les relations , de faire en sorte que les gens se sentent comme des versions entièrement formées d'eux-mêmes, de se réveiller le matin avec de la poussière d'étoiles dans la gorge parce que j'ai hâte de commencer ma journée. Poursuivre mes passions, c'est dire "regarde, je suis humain, et Mais ce que je suis sur le point de faire, ce que je suis sur le point de créer, ce n'est pas… et son héritage durera bien plus longtemps que je ne le ferai jamais.